看護師の転職先、どんな選択肢がある？経験・年齢別に徹底解説！
1. はじめに｜「私に合う働き方って何だろう？」と迷ったあなたへ
「今の職場、しんどいな…」
「でも、転職してもっと大変になったらどうしよう」
「自分に合う仕事って、そもそもあるのかな？」
──そんなふうに、ふと立ち止まってしまう瞬間ってありますよね。
看護師としてがんばってきたからこそ、「次」を考えるのってとても勇気がいること。
でも、安心してください。看護師の転職って、実は思っている以上に“選択肢”がたくさんあるんです。
病棟だけじゃありません。
夜勤のない職場もあれば、もっと人とゆっくり関われる働き方もあります。
フルタイムで働かなくてもいい道だってあるんです。
でも、そのことって、意外と誰も教えてくれない。
情報もバラバラだし、なんとなく「どこも一緒でしょ」って諦めてしまっていませんか？
このページでは、「今の働き方がしっくりこない」「でも次に何を選べばいいかわからない」という看護師さんに向けて、10の視点から“転職の選択肢”を整理してご紹介していきます。
あなたの経験や希望に合った働き方、きっと見つかりますよ。
焦らなくて大丈夫。まずは一緒に、「どんな選択肢があるのか」から見ていきましょう。
2. 【職場編】病棟だけじゃない！看護師の主な転職先10選
「転職＝また病棟かな…」って、思い込んでいませんか？
もちろん病棟勤務も素晴らしい仕事ですが、看護師の活躍の場はもっと広くて多様なんです✨
ここでは、代表的な10の選択肢をご紹介しますね。
🏠 訪問看護
ご自宅や施設を訪問してケアを行うお仕事。
1対1でじっくり関われるのが魅力で、ご家族との信頼関係も大切にできます。
⇒ 時間の管理がしやすく、日勤のみの求人も多め◎
🏥 クリニック（内科・小児科・皮膚科など）
患者さんの流れが比較的スムーズで、夜勤がない働き方が主流。
「看護業務＋受付や雑務もこなす」など、マルチな力が求められることも。
⇒ 子育てと両立したい方に人気です♪
✨ 美容クリニック
美容点滴や医療脱毛、カウンセリングなどがメイン。
接遇マナーや清潔感が求められる反面、夜勤ナシ＆高給与の求人も。
⇒ 接客が好きな方にぴったり💄
🩺 健診センター・巡回健診
健康診断を通じて、予防医療に関わるお仕事。
問診や採血が中心で、土日休み＆残業少なめのケースが多いです。
⇒ コツコツ系の方におすすめ◎
🧓 介護施設（特養・老健・有料老人ホームなど）
高齢者ケアに特化した現場。
医療行為は少なめで、穏やかな環境で働けることが多いです。
⇒ 病棟に疲れた方が“ほっと一息”つける場所
🏫 保育園看護師
園児の健康管理や怪我の対応などが中心。
医療行為は少なく、子どもと触れ合うのが好きな人に人気！
⇒ 平日日勤のみ＆保育園の長期休みに合わせたお休みも💕
💼 企業看護師（産業保健師・企業内の健康管理室など）
社員の健康管理やメンタルケアなどが主な役割。
医療現場とは違う雰囲気で、ビジネススキルも磨けます。
⇒ 経験や資格（保健師）が必要なことも
🎓 看護学校の教員・実習指導
教育の現場で、未来の看護師を育てるお仕事。
教えることが好きな方、経験を活かして誰かの支えになりたい方に。
⇒ 教員免許が必要な場合もあります
📋 医療系の事務職・コールセンター
看護師の知識を活かして、デスクワーク中心の仕事に転職する人も増えています。
医療系のコールセンターや保険会社など、職場はさまざま。
⇒ 「現場はもう疲れた…」という方にも◎
🌸 看護師資格を活かした異業種（営業・広報など）
医療系の営業職、医療機器メーカーの広報など、
看護師だからこそ伝えられる視点を求められる仕事もあります。
⇒ 人と話すのが好きな方に人気！
こうやって見てみると、選択肢って本当に多いですよね。
「どこで働くか」が変わるだけで、働き方も気持ちもガラッと変わることもあります。
次の章では、「常勤以外の働き方ってどんなものがあるの？」という視点から、雇用形態についてご紹介していきます🌼
3. 【働き方編】常勤だけじゃない！雇用形態の選び方
「看護師＝正社員（常勤）」って思い込んでいませんか？
実は、今はフルタイムじゃなくても看護師として活躍できる働き方がたくさんあるんです。
ここでは代表的な雇用形態と、それぞれの特徴・向いている人をご紹介します🌱
🧭 正社員（常勤）
安定感バツグン！ 社会保険や福利厚生も充実。
責任は大きいけれど、やりがいを持って働ける人にはぴったり◎
夜勤や残業がある場合も多いので、体力や家庭との両立がカギ。
🌼 パート・非常勤
子育て中やブランク復帰の方にも選ばれている働き方。
週2〜3日、短時間だけ働きたい人にも◎
扶養内で調整しやすい反面、昇給・ボーナスは少なめなことも。
🕊 派遣看護師
派遣会社を通して、短期・単発・期間限定など自由度の高い働き方。
人間関係のストレスが少なく、気軽に始められるのが魅力✨
同じ現場に長くいられないこともあるので、安定性はやや低め。
🌙 夜勤専従
夜勤だけを担当するスタイル。月8回勤務などでしっかり稼げる！
日中に時間がとれるので、家庭の事情や副業とも両立しやすい◎
体調管理と生活リズムのキープがポイントになります。
🕘 スポット勤務・単発バイト
健診やデイサービス、イベントナースなど、1日〜OKの働き方も♪
登録制で好きな日だけ働けるから、空き時間を有効活用したい方に。
毎月の収入は不安定になりやすいので、メインの仕事との組み合わせが◎
💡 副業・Wワーク
正社員やパートとして働きつつ、副業で看護師バイトやライターなどをする方も。
「もっと収入を増やしたい」「別の現場を見てみたい」そんな声から注目されています。
注意点は、税金や保険の手続き・職場にバレないようにする工夫が必要なこと。
💬 あなたにぴったりなのはどのスタイル？
✔ 家庭と両立したい
✔ とにかく収入を優先したい
✔ 人間関係のストレスが少ない方がいい
✔ 自分の時間を大切にしたい
今のライフスタイルと気持ちに合わせて、「働き方」を選ぶ時代なんです🍀
次の章では、年齢や経験別に「どんな選択肢があるのか」を一緒に見ていきましょう✨
4. 【年齢・経験別】あなたのキャリアで選べる道
「まだ経験が浅いけど転職していいのかな？」
「30代、40代…これからの働き方、どうすれば？」
──そんなふうに、年齢やキャリアに応じて転職に不安を感じる方も多いです。
でも大丈夫。どの年代にも、それぞれに合った“選択肢”があります😊
🎒 20代｜経験を積みながら、自分に合う分野を探す時期
「今の職場が合わない」「やりたいことが見つからない」そんな迷いは当たり前。
若いうちは、いろんな職場を経験してみるのも大切な学びになります。
「急性期が合わなかったから、次は回復期へ」など、段階的なキャリアも◎
💡ポイント：
✅ 若手のうちに幅広い経験を積んでおくと、後々選べる選択肢が増えます。
✅ 未経験OKの職場や教育体制が整った環境を選ぶのがコツ！
👩👧👦 30代｜働き方を見直しながらキャリアを深める時期
結婚・出産・育児と重なる時期でもあり、「働き方」と「家庭」のバランスがテーマに。
夜勤なし・残業少なめ・託児所つきなど、条件に合う職場を選ぶ人が増えます。
一方で、「そろそろ専門性を高めたい」と認定看護師を目指す方も。
💡ポイント：
✅ 家庭の状況に合わせて“選び直す”ことは悪いことじゃない
✅ キャリアアップと生活の安定、両方を叶える選択肢もあります
🌿 40代～｜自分らしいペースとやりがいの再構築
体力的にきつくなってきた…という声も出てくる頃。
一方で、経験を活かして“教える側”に回る人や、管理職を目指す人も。
働き方を変えたり、規模の小さい施設に移って心のゆとりを大事にする方もいます。
💡ポイント：
✅ 「経験があるからこそ、選べる職場」が増えてくる
✅ 教育係や実習指導など、“次世代を育てる”道も選択肢のひとつ
年齢によって、できること・やりたいことは変わります。
でもそれって、「迷い」じゃなくて“アップデートのタイミング”なのかもしれません。
あなたがこれまで培ってきた経験は、
必ずどこかの現場で求められています。
だから、焦らず「今のあなたに合う働き方」を一緒に考えていきましょうね🌷
6. 【心の声編】「人間関係で辞めたい…」というあなたへ
「先輩と合わない」
「お局さんが怖すぎて、毎日がしんどい」
「仲間と支え合いたいのに、ギスギスしてる」
──職場の人間関係って、働きやすさにすごく影響しますよね。
実際に「仕事内容より人間関係がつらくて転職を考えた」という看護師さんは、少なくありません。
でも、人間関係のストレスが少ない職場って、ちゃんとあるんです◎
ここでは、「人間関係の悩みを減らす」ための選択肢をご紹介します。
🌿 小規模のクリニック・施設
スタッフの人数が少なく、関係性がフラットな職場が多いです
院長や管理者の人柄が職場全体に影響しやすいので、見学での雰囲気チェックが大事
「みんなで支え合ってる感」が好きな方におすすめ◎
🚗 訪問看護・訪問入浴
基本的に一人で動くスタイルが多く、職場の“空気”に振り回されにくいのが魅力
チームとしての関わりはあるけど、常に一緒にいるわけじゃない
人と関わるのは好きだけど、「職場の人間関係に疲れた…」という方に人気です
🏥 健診センター・美容系・単発バイト
淡々と業務をこなすタイプの職場では、ドロドロした人間関係が起きにくい傾向も
健診や美容、スポットバイトなどは、スタッフが日替わりだったり、関係があっさりしている場合も多いです
仕事と割り切って、サッと働きたい方にぴったり♪
🧭 見学・紹介で“相性”をチェックするのがカギ！
「人間関係のいい職場がいい」といっても、実際に行ってみないとわからないことも。
事前に見学できる職場や、紹介会社から“雰囲気”を教えてもらえるところを選ぶのが安心です
ナースハーバーでも、過去の口コミや実際に働く人の声をお伝えできます💬
💬 大事なのは、「もう人間関係で悩まなくていい環境」を選ぶこと
人間関係に疲れてしまうと、
「また同じだったらどうしよう」「私が悪いのかな…」って、自分を責めてしまいがち。
でも、それはあなたのせいじゃありません。
合う職場に出会えてないだけなんです。
無理に“耐える転職”を選ばず、
「やさしい人と働ける場所」を探すという選択肢、ぜひ思い出してくださいね。
7. 【迷い編】「看護師を続けるか、辞めるか」悩んだら
「もう看護師やめたいかも…」
「他の仕事も見てみたいけど、結局また看護師に戻るのかな」
「せっかく取った資格を手放すのって、もったいないのかな…」
──そんな気持ちになること、ありますよね。
看護の現場は心も体もフル稼働。
がんばってきた人ほど、ふとした瞬間に「限界かも…」と感じてしまうことも。
でも、それって“逃げ”じゃありません。
ちゃんと自分を守ろうとしているサインなんです。
🌱 「一度、離れてみる」も選択肢のひとつ
看護師を続けることだけが正解じゃない
一度離れてみたことで、「やっぱり戻りたい」と感じる人もいれば、
「他の仕事のほうが自分らしくいられる」と思える人もいます
💡ポイント：
・医療事務やコールセンター、医療ライターなど
→ 看護知識を活かせる“非臨床職”への転職もあり
・「資格を手放さずに休む」＝非常勤・スポット勤務などで距離を置く方法も
🧘♀️「辞める or 続ける」じゃなく、“ゆるくつながる”という選択肢
正社員じゃなく、週1〜2回だけスポットで働く
療養型やデイサービスで、ゆったりした環境で働く
フリーランス看護師として、自分のペースで活動する
──そんな、“看護師の新しいカタチ”を選んでいる方も増えています。
看護師という資格は、
「辞めたらもう戻れない」ものではありません。
今は一歩離れていても、
必要とされたときに“また戻れる場所”でもあるんです🍀
💬「迷っている」＝自分を大切にしようとしている証拠
本当に苦しいときって、「もう無理！」と動く余裕もないものです。
でも「このままでいいのかな？」と感じている今は、
あなたが自分の心と向き合っている証拠。
焦らなくて大丈夫。
看護師を“続ける”も、“離れる”も、あなたが選んでいいんです。
8. 【慎重派さんへ】後悔しない転職のための3つの比較軸
「なんとなく今の職場がイヤで…」
「勢いで転職したけど、思ってたのと違った…」
──そんな“転職の後悔”って、実はすごく多いんです。
でも安心してください。
転職を考えるときにいくつかの視点で冷静に比較するだけで、後悔はぐっと減らせます😊
ここでは、「慎重に選びたい」というあなたのために、失敗しないための3つの比較軸をご紹介します。
① 仕事内容｜「やりたいこと」「やりたくないこと」を整理する
どんな看護がしたい？（急性期？ゆったり系？）
患者さんとじっくり関わりたい？それとも淡々と業務をこなす方が好き？
医療行為の多い環境？それとも少ない方が合ってる？
💡ポイント：
「今の職場で苦痛だったこと＝避けたい条件」です
⇒ 自分にとっての“NG”を明確にしておきましょう◎
② 人間関係・職場の雰囲気｜転職でいちばん多い後悔ポイント！
年齢層・スタッフの雰囲気は？
上司との距離感や、指導のスタイルは？
チームで支え合える？孤立しない？
💡ポイント：
見学や紹介会社を通じて、“中の雰囲気”を事前に確認するのがカギです！
③ 働き方の柔軟性｜「生活」と無理なく両立できる？
夜勤の有無、シフトの融通、急なお休みへの対応
家庭・育児・通勤距離などとのバランス
今の自分にとって、負担にならないペースか？
💡ポイント：
どんなに待遇がよくても、生活に合わなければ続きません
⇒ 無理せず続けられることが、いちばんの安定です🌷
✏️ 事前に考えておきたい「転職チェックリスト」
✅ この職場、3年後も続けているイメージがある？
✅ 面接や見学で「安心感」があった？
✅ 条件よりも「心がラク」になれる職場？
──この3つ、すべてに“YES”が言える転職先なら、自信を持って一歩を踏み出してOKです✨
9. 【Q＆A】転職を考える看護師さんからよくある質問
❓Q1：未経験の分野にチャレンジしても大丈夫？
もちろん大丈夫です◎
たとえば「病棟しか経験がないけど訪問看護に行ってみたい」という方はとても多いです。
教育体制が整っていたり、先輩がしっかりサポートしてくれる職場を選べば、未経験でも安心してスタートできますよ。
❓Q2：ブランクがあっても復帰できる？
できます！
実際、「10年ぶりに復帰しました」という看護師さんもいます。
復帰支援制度がある病院や、業務が比較的落ち着いている介護施設・健診センターなどもおすすめです。
❓Q3：子どもが小さいけど、働ける場所ってある？
はい、あります◎
託児所付きの病院、保育園の勤務時間に合わせたクリニックなど、ママナースを応援してくれる職場は増えています。
急なお休みに理解があるところを選べると、ぐっと働きやすくなりますよ。
❓Q4：「また人間関係で失敗しないか」心配です…
とてもよくある不安です。でもご安心ください。
職場の見学や、紹介会社を通じた事前の情報収集で、雰囲気や人間関係の傾向をある程度知ることができます。
❓Q5：希望が多すぎて、何を優先すればいいかわかりません
そのお気持ち、とってもよくわかります。
「給与も大事だけど夜勤は避けたい」「子どもとの時間も取りたいし、やりがいも欲しい」──
ひとりで悩まず、優先順位を整理しながら一緒に考えていくことが、いい転職への第一歩です。
❓Q6：紹介会社って、なんか怖いイメージがあります…
無理に転職を勧められるのが不安、という方もいらっしゃいます。
でもナースハーバーでは、「転職しない選択」も含めて、あなたのペースを大切にサポートしています。
“聞くだけ”でも大歓迎ですので、ぜひ気軽にご相談くださいね。
10. まとめ｜選択肢は、あなたの数だけある
「転職って、もっと不安なものだと思ってた」
「でも、こんなにいろんな働き方があるんだな」
「自分にも選べる道があるって、ちょっと安心したかも」
──そう思ってもらえたなら、とても嬉しいです。
看護師としての経験は、
たとえそれが「自信がない」「辞めたいと思った日があった」そんな時間であっても、
すべてが“選べる力”に変わります。
病棟じゃなくてもいい。
夜勤をしなくてもいい。
フルタイムじゃなくても、ブランクがあっても、
あなたが「これならやってみたい」と思える選択肢が、きっとあります。
迷っていることは、悪いことではありません。
「もっと自分らしく働きたい」って思っている証拠だから。
だからこそ──
一人で悩まず、誰かに相談してみることも“ひとつの選択肢”として、心に置いておいてくださいね。
🌸看護師の転職ならナースハーバーへ
「転職したいけど、何が合うのかわからない」
「人間関係のいい職場に行きたい」
「今の働き方にちょっと疲れてしまった…」
そんなあなたに寄り添って、
ナースハーバーは“やさしい選択肢”を一緒に見つけるお手伝いをしています。
無理な紹介は一切なし
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